房颤患者应避免高盐食物、酒精、咖啡因、高脂食物等,可遵医嘱使用华法林、达比加群酯、利伐沙班等抗凝药物。建议控制饮食并定期监测凝血功能。
过量钠盐摄入可能导致血压升高,加重心脏负担。日常需限制腌制食品、加工肉类,每日盐摄入量不超过5克。
酒精可能诱发心律失常并干扰抗凝药物代谢。啤酒、烈酒等均应严格限制,男性每日酒精摄入不超过25克。
咖啡、浓茶中的咖啡因可能刺激交感神经兴奋。每日咖啡因摄入建议控制在200毫克以内,约相当于2杯咖啡。
动物内脏、油炸食品含大量饱和脂肪酸,可能增加血栓风险。建议用橄榄油替代动物油,每周深海鱼类摄入2-3次。
房颤患者需保持均衡饮食,适量补充钾镁含量丰富的香蕉、菠菜等,避免剧烈运动并定期复查心电图。