急性期需绝对卧床休息,抬高患肢避免关节负重,可使用拐杖辅助行走,减少尿酸盐结晶对关节的进一步刺激。
在关节红肿处间隔性冷敷,每次不超过20分钟,有助于缓解炎症反应和疼痛症状,但需避免冻伤皮肤。
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松,慢性期需配合降尿酸药如别嘌醇或苯溴马隆。
严格限制高嘌呤食物摄入,每日饮水量保持2000毫升以上,可适量食用樱桃、低脂乳制品等有助于尿酸排泄的食物。
发作期间需监测血尿酸水平,避免剧烈运动和关节外伤,长期管理需定期复查肾功能并控制体重。