怀孕期间乳房胀痛属于常见现象，通常与激素变化、乳腺发育等因素有关。
1. 激素变化：
孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生，导致乳房敏感胀痛，多数在孕中期逐渐缓解。
2. 乳腺发育：
为哺乳做准备，乳腺导管和腺泡扩张可能引起牵拉性疼痛，可通过穿戴孕妇专用文胸缓解。
3. 血液循环增加：
妊娠期血容量增加使乳房血管扩张，可能伴随发热感，冷敷有助于减轻不适。
4. 其他因素：
缺钙或精神紧张可能加重疼痛，需注意补充钙质并保持情绪稳定。若出现局部红肿、异常分泌物需及时就诊。
建议选择无钢圈纯棉文胸，避免咖啡因摄入，洗澡时用温水轻柔清洁乳房。
