若宝宝出现腹泻情况，可以适量吃大米粥、小米粥、软烂面条、蒸苹果等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散等药物。建议家长及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
大米粥易消化且富含碳水化合物，能补充能量，煮至软烂可减少胃肠负担。
小米粥含有维生素B族，有助于修复胃肠黏膜，温和不刺激。
面条煮透后质地柔软，可搭配少量蔬菜泥，避免油腻调味。
蒸熟的苹果含果胶吸附肠道水分，收敛止泻，需去皮去核捣成泥。
蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜，适用于感染性或非感染性腹泻。
调节肠道菌群平衡，缓解因菌群失调导致的腹泻，需温水冲服。
预防脱水，补充电解质和水分，按比例调配后少量多次喂服。
家长需注意观察宝宝精神状态和尿量，避免高糖高脂食物，症状持续或加重应立即就医。
