胃炎一般7-14天能好，实际恢复时间受到病因类型、黏膜损伤程度、治疗规范性、个体差异等多种因素的影响。
急性胃炎多由饮食刺激或感染引起，通常1周内缓解；慢性胃炎与幽门螺杆菌感染或长期药物刺激有关，恢复需2-4周。
浅表性胃炎黏膜充血水肿，修复较快；糜烂性胃炎伴有黏膜缺损，愈合时间延长1-2周。
规范使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、抗生素如阿莫西林可缩短病程，未规范治疗可能迁延不愈。
青少年修复能力较强，中老年合并基础疾病者恢复较慢，吸烟饮酒人群愈合时间可能延长30％-50％。
恢复期应避免辛辣刺激食物，选择小米粥、山药等易消化饮食，症状持续超过2周或加重需及时复查胃镜。
