产后七个月了失眠多梦易发脾气

Answer 1

你现在有可能是有内分泌失调，焦虑症等，很可能是由于内分泌失调后引起的疾病，出现了人体的失眠多梦，入睡困难，脾气暴躁，情绪不畅，伴有了月经失调，性冷淡等。对于内分泌失调的治疗，需用些药物如逍遥丸，谷维素片治疗，需适当放松心态，避免劳累，可以逐渐恢复正常的。

Answer 2

您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.

Answer 3

考虑是由于心思过度，产后一些心理变化，或者神经衰弱等原因导致的。建议你平时避免想的太多了，缓解压力，注意休息，如果经常这样建议服用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,平时睡前用热水多泡泡脚，或者看看中医针灸治疗也是很好的。

Answer 4

要调整好自己的心态，而且注意每天适当锻炼身体，要注意保暖，而且注意多吃水果与蔬菜，建议你到正规中医院内分泌科进行治疗。