高血压患者脚肿可能与钠盐摄入过量、静脉回流受阻、肾功能损伤、心力衰竭等原因有关,需结合具体病因采取限盐、利尿、改善心肾功能等措施。
长期高盐饮食导致水钠潴留,引发下肢水肿。建议每日食盐摄入不超过5克,避免腌制食品,可通过测量尿钠排泄评估控制效果。
久坐久站或静脉瓣膜功能不全时,血液淤积在下肢静脉。抬高患肢、穿戴弹力袜有助于改善,严重者需使用羟苯磺酸钙改善微循环。
高血压肾病导致蛋白尿和肾小球滤过率下降,表现为晨起眼睑肿伴脚肿。需监测尿微量白蛋白,使用缬沙坦等ARB类药物保护肾功能。
长期高血压诱发左心衰时出现夜间阵发性呼吸困难伴双下肢水肿。应控制血压达标,使用呋塞米利尿,必要时联合地高辛强心治疗。
高血压患者出现脚肿建议每日监测血压和体重变化,限制每日饮水量不超过1500毫升,避免穿紧身裤袜,若水肿持续加重或出现胸闷症状需立即就医。