喉咙发炎可通过多饮水、保持口腔卫生、使用药物缓解、就医治疗等方式改善。喉咙发炎通常由用嗓过度、空气干燥、细菌感染、病毒感染等原因引起。
适量增加水分摄入有助于保持咽喉黏膜湿润，减少干燥刺激引发的炎症反应，建议选择温水或淡盐水。
每日使用生理盐水漱口可减少口腔细菌滋生，避免炎症加重，刷牙时注意清洁舌苔及咽后壁。
细菌感染引起的喉咙发炎可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素，病毒感染可使用利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物。
反复发作或伴随高热、呼吸困难等症状时需及时就诊，可能与链球菌感染、扁桃体周围脓肿等疾病有关，需进行血常规等检查明确病因。
避免辛辣刺激食物，保证充足休息，长期反复发作建议耳鼻喉科排查慢性咽炎或过敏因素。
