螺杆菌感染如何预防

Question

螺杆菌感染如何预防

Answer 1

幽门螺杆菌感染可通过分餐制、饮食卫生、定期筛查、增强免疫力等方式预防。幽门螺杆菌主要通过口口传播、粪口传播、共用餐具、免疫力低下等途径感染。

1、分餐制

实行分餐制可减少唾液交叉感染概率，家庭聚餐建议使用公筷公勺，外出就餐选择卫生达标的餐厅。

2、饮食卫生

避免生冷食物，水果蔬菜需彻底清洗，饮用水煮沸消毒，饭前便后规范洗手可阻断粪口传播途径。

3、定期筛查

建议40岁以上人群每2-3年进行碳13/14呼气试验，胃病患者、家族胃癌史者应提高筛查频率。

4、增强免疫

保持规律作息，适量补充益生菌和维生素C，适度运动有助于维持胃肠黏膜屏障功能。

日常可适量食用西蓝花、大蒜、酸奶、猴头菇等具有抗菌作用的食物，确诊感染者需遵医嘱使用阿莫西林、克拉霉素、铋剂等药物进行规范治疗。