喝了中药尿多多数是正常现象，可能与药物利尿作用、饮水量增加、代谢加快、个体敏感度等因素有关。
1、药物利尿作用
部分中药含茯苓、泽泻等利尿成分，可促进水分排出，通常无须特殊处理，停药后症状消失。
2、饮水量增加
服用中药时需大量饮水，可能导致尿量增多，建议调整饮水量至每日1500-2000毫升。
3、代谢加快
某些补益类中药会加速新陈代谢，增加尿液生成，若无水肿或口渴属正常反应。
4、个体敏感度
体质敏感者可能对药物反应明显，若伴随心悸或乏力需就医排查肾气不固等病理性因素。
观察排尿频率与尿色变化，避免摄入咖啡因，若持续多尿合并泡沫尿应及时复查。
