类风湿性关节炎可通过穴位推拿、经络推拿、关节松动术、肌肉放松术等方式缓解症状。推拿治疗需由专业医师操作，避免自行操作加重损伤。
重点按压足三里、阳陵泉等穴位，有助于改善局部血液循环。推拿时需避开红肿发热的急性发作关节。
沿手太阴肺经、足少阳胆经等经络走向进行推揉，可调节气血运行。操作力度应轻柔均匀，以患者耐受为度。
针对指间关节、腕关节等小关节进行分级松动，维持关节活动度。需在无痛范围内进行，避免暴力手法。
对痉挛的肱桡肌、掌长肌等采用揉捏手法放松，缓解肌肉紧张。操作前后可配合热敷增强效果。
推拿治疗需配合药物控制炎症，日常注意关节保暖，避免过度劳累。急性发作期应暂停推拿并及时就医。
