子宫内膜异位症患者可通过药物控制、手术干预、辅助生殖技术、生活方式调整等方式提高怀孕概率。子宫内膜异位症可能由经血逆流、免疫异常、遗传因素、激素失衡等原因引起。
使用促性腺激素释放激素激动剂抑制卵巢功能，常用药物包括亮丙瑞林、戈舍瑞林、曲普瑞林，需在医生指导下规范用药以缩小异位病灶。
腹腔镜手术可切除异位内膜组织，恢复盆腔解剖结构，术后半年内为最佳受孕窗口期，需配合生殖监测提高受孕机会。
中重度患者建议直接采用试管婴儿技术，通过控制性超排卵获取优质卵子，体外受精后可规避输卵管因素及盆腔粘连的影响。
保持规律作息避免内分泌紊乱，适度运动改善盆腔血液循环，建议每日摄入含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类及抗氧化食物。
建议每周期进行排卵监测把握受孕时机，术后1年内未孕需及时转生殖中心评估，避免盲目等待导致卵巢储备功能下降。
