抑制子宫内膜异位症可通过药物治疗、手术治疗、生活方式调整及中医调理等方式干预。该疾病可能与激素水平异常、免疫功能障碍、遗传因素及经血逆流等原因相关。
激素类药物如孕三烯酮、促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）、口服避孕药可抑制异位内膜生长。非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛症状，需在医生指导下规范用药。
腹腔镜手术可切除异位病灶，重度患者可能需子宫切除术。手术适用于药物治疗无效、囊肿较大或不孕患者，术后需配合药物预防复发。
规律运动有助于调节雌激素水平，减少高脂饮食摄入可降低炎症反应。避免过度劳累及精神压力，保持会阴部清洁卫生。
活血化瘀类中药如桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤可改善盆腔微循环，针灸疗法对缓解痛经症状有一定效果，需由专业中医师辨证施治。
建议患者每3-6个月复查超声监测病情变化，经期避免剧烈运动，适量补充维生素E及欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症反应。
