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白天37度多点,晚上正常

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王志平
王志平 主治医师
河南省濮阳市中医院
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周豪 住院医师
华中科技大学附属同济医院
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陈俊飞 技士
江西省上饶市玉山县疾病预防控制中心
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肖刚 住院医师
辽宁省北镇市人民医院
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对于痛风患者,适量运动有益健康,但在急性发作期或关节疼痛严重时,应减少活动并遵循医生指导。缓解期可进行适度有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,以改善心血管健康、减轻体重和降低血糖。肌肉力量和灵活性锻炼如瑜伽、普拉提也能帮助提高关节功能和稳定性。痛风发作期间应避免剧烈运动,以免加重炎症和损伤,此时温和的伸展运动如太极拳更适宜。制定运动计划时需考虑个人情况,最好咨询专业医生或理疗师的意见。

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