有点事就睡不好需要做什么检查

Question

有点事就睡不好需要做什么检查

Answer 1

有点事就睡不好可能与心理压力、睡眠环境、焦虑症、甲状腺功能亢进等因素有关，建议进行多导睡眠监测、甲状腺功能检查、心理评估、血常规等检查。

1、多导睡眠监测

多导睡眠监测可记录脑电波、心率、血氧等数据，帮助诊断睡眠呼吸暂停综合征等器质性疾病，检查前需保持正常作息。

2、甲状腺功能检查

甲亢会导致代谢亢进引发失眠，通过检测TSH、FT3、FT4等指标可判断甲状腺功能，异常时需内分泌科干预。

3、心理评估

采用SDS、SAS量表评估焦虑抑郁程度，中重度患者需结合认知行为治疗，必要时使用帕罗西汀等抗焦虑药物。

4、血常规检查

贫血或慢性炎症可能影响睡眠质量，血常规可筛查血红蛋白及炎性指标，异常结果需进一步排查病因。

建议改善睡眠环境温度与光线，睡前避免摄入咖啡因，持续失眠超过两周应及时到神经内科或精神科就诊。