胃肠胀气的症状主要有早期腹部不适、进展期腹胀腹痛、终末期排气排便异常。
1、腹部不适
早期表现为上腹隐痛或饱胀感，进食后加重，可能伴随嗳气，常见于饮食过快或吞入空气。
2、腹胀腹痛
进展期出现全腹膨隆，疼痛呈阵发性绞痛，肠鸣音亢进，多与肠道菌群紊乱或消化不良有关。
3、排气异常
气体排出频率异常增多或减少，可能伴有异味，常见于肠道蠕动功能障碍或食物不耐受。
4、排便异常
终末期可伴随腹泻或便秘，粪便性状改变，需警惕肠易激综合征或器质性肠道疾病。
建议减少产气食物摄入，规律进食并充分咀嚼，症状持续超过3天或伴随发热呕吐需及时消化科就诊。
