十个月宝宝脾气大可能与出牙不适、睡眠不足、需求未被及时满足、胃肠功能紊乱等因素有关，可通过安抚陪伴、调整作息、分散注意力、就医排查等方式改善。
宝宝出牙期牙龈肿胀疼痛易引发烦躁，家长可用干净纱布冷敷牙龈，提供磨牙胶缓解不适，避免强行制止哭闹。
作息紊乱导致疲劳时会加重情绪波动，家长需固定午睡和夜间睡眠时间，创造安静昏暗的睡眠环境。
宝宝可能因饥饿、尿布潮湿或寻求关注而哭闹，家长需及时检查生理需求，通过拥抱、游戏等方式给予安全感。
腹胀或便秘可能导致持续不适，若伴随食欲下降、排便异常，建议儿科就诊排查乳糖不耐受等病理因素。
日常可增加户外活动消耗精力，避免过度刺激，若情绪问题持续加重或伴随发育迟缓需及时儿童保健科评估。
