婴幼儿能吃芒果吗

Question

婴幼儿能吃芒果吗

Answer 1

婴幼儿可以适量食用芒果，但需注意过敏风险。芒果富含维生素C、膳食纤维和β-胡萝卜素等营养素，适合作为辅食添加，家长需观察孩子是否出现皮疹、腹泻等过敏反应。

1、营养优势：

芒果含有维生素A、维生素C及钾元素，有助于婴幼儿视力发育和免疫力提升，建议家长将果肉捣成泥状喂食。

2、过敏预防：

芒果皮含漆酚易致敏，家长需去皮后少量试喂，首次食用后观察24小时，若出现口周红肿需暂停食用。

3、食用方式：

建议8月龄后添加，选择成熟芒果切小块或打泥，避免与菠萝等易过敏水果同食，每日摄入量不超过50克。

4、风险处理：

如出现过敏可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或外用炉甘石洗剂，严重过敏需立即就医。

初次添加芒果后建议连续观察三天，避免在感冒或疫苗接种期间尝试新辅食，过敏体质婴幼儿应推迟至1岁后食用。