大便次数多但粪便正常可能由饮食因素、肠易激综合征、肠道菌群失调、甲状腺功能亢进等原因引起。
高膳食纤维食物或过量饮水可能增加排便频率，调整饮食结构后症状通常可缓解。
肠道敏感性增高导致排便习惯改变，可能与精神压力有关，表现为腹痛与排便频率改变，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、双歧杆菌等药物。
长期使用抗生素或感染可能导致菌群失衡，伴随腹胀或肠鸣音亢进，可遵医嘱使用地衣芽孢杆菌、酪酸梭菌、枯草杆菌等微生态制剂。
代谢亢进加速肠蠕动，可能伴有多食消瘦症状，需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
保持规律作息与情绪稳定，避免摄入刺激性食物，若症状持续超过两周或伴随体重下降应及时消化科就诊。
