中药减肥膏方可能有一定辅助效果,但效果因人而异,主要与个体体质、膏方成分、生活方式、基础疾病等因素有关。
1、体质差异
不同体质对中药吸收代谢效率不同,痰湿体质者可能效果更明显,建议在中医师辨证后使用。
2、成分作用
含山楂、荷叶等促消化成分的膏方可能帮助减少脂肪吸收,但需配合饮食控制。
3、生活方式
缺乏运动或高热量饮食会抵消膏方效果,建议每日保持适量有氧运动。
4、基础疾病
多囊卵巢综合征等内分泌疾病导致的肥胖,需先治疗原发病,膏方仅起辅助作用。
减肥需以科学饮食和运动为基础,使用中药膏方前应咨询中医师,避免自行服用成分不明的产品。