儿童遗尿症患者需避免高糖饮料、含咖啡因食物、柑橘类水果及高盐食品,日常可增加南瓜、小米、核桃、山药等食物,必要时遵医嘱使用去氨加压素、奥昔布宁、丙咪嗪等药物。
高糖饮料可能增加尿液渗透压;咖啡因食物会刺激膀胱收缩;柑橘类水果易引发膀胱敏感;高盐饮食导致夜间口渴多饮。
南瓜富含维生素A有助于泌尿系统修复;小米含色氨酸可改善睡眠质量;核桃含欧米伽3帮助神经发育;山药含黏液蛋白保护膀胱黏膜。
去氨加压素减少夜间尿量生成;奥昔布宁缓解膀胱过度活动;丙咪嗪调节睡眠觉醒周期,均需在医生评估后使用。
家长需记录患儿排尿日记,晚餐后限制液体摄入,建立规律作息,若症状持续应至儿科或泌尿外科就诊评估。