女性尿频尿急小便刺痛可能由饮水不足、尿路感染、膀胱过度活动症、泌尿系统结石等原因引起，可通过增加饮水量、抗生素治疗、行为训练、体外碎石等方式缓解。
1、饮水不足每日饮水量过少会导致尿液浓缩，刺激膀胱黏膜引发尿频尿急。建议每日摄入1500-2000毫升水，避免饮用咖啡和酒精等利尿饮品。
2、尿路感染细菌感染尿道或膀胱可能导致尿频尿急小便刺痛，常伴有尿液浑浊或血尿。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗。
3、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩会引起尿急尿频，可能由神经系统病变或激素变化导致。可进行膀胱训练，必要时使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物控制症状。
4、泌尿系统结石结石移动刺激尿路黏膜可产生刺痛感，可能伴有腰痛或血尿。较小结石可通过多饮水促进排出，较大结石需进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石术。
出现症状应保持会阴清洁，穿着棉质内裤，避免憋尿，症状持续超过24小时或伴随发热需及时就医检查。
