去痘印可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善，具体效果因人而异。
1、防晒护理：
紫外线会加重色素沉着，日常需严格防晒，选择SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡。
2、外用药物：
遵医嘱使用氢醌乳膏抑制黑色素，维A酸乳膏促进角质代谢，积雪苷霜软膏修复瘢痕。
3、化学剥脱：
果酸或水杨酸焕肤可加速表皮更新，需由专业医师操作，治疗后需加强保湿修复。
4、激光治疗：
脉冲染料激光或点阵激光能靶向分解色素，适合顽固性痘印，需按疗程规范治疗。
治疗期间避免挤压痘痘，多摄入维生素C和优质蛋白，保证充足睡眠有助于皮肤修复。
