扁桃体肥大可能自行缓解，但需根据病因判断，常见原因包括反复感染、过敏反应、胃食管反流及免疫异常。
细菌或病毒感染可能导致扁桃体急性肿大，伴随咽痛、发热。急性期可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或蒲地蓝消炎片，慢性反复感染需评估手术切除必要性。
花粉或尘螨过敏会引发淋巴组织增生，表现为打喷嚏伴扁桃体肿大。回避过敏原并使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠可缓解症状。
夜间胃酸刺激咽喉可能导致扁桃体代偿性肥大，常伴反酸烧心。建议抬高床头，服用奥美拉唑、铝碳酸镁或莫沙必利控制反流。
自身免疫性疾病可能引起扁桃体持续增生，需排查风湿热等疾病。确诊后需使用泼尼松、甲氨蝶呤或白芍总苷等免疫调节剂。
儿童患者建议家长监测睡眠呼吸情况，避免过度使用声带，合并三度肿大或呼吸暂停时应及时耳鼻喉科就诊。
