肠易激综合征可能由胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群紊乱、精神心理因素等原因引起。
胃肠蠕动过快或过慢可能导致腹痛腹泻或便秘，可通过调整饮食规律、避免刺激性食物缓解，严重时需遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀等调节胃肠动力药物。
肠道神经对正常刺激过度反应引发疼痛，可能与脑肠轴调节异常有关，建议通过认知行为疗法改善，必要时使用阿洛司琼等内脏镇痛药物。
肠道微生物失衡与免疫激活相关，表现为腹胀排气增多，可尝试益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌，合并感染时需用利福昔明等抗生素。
焦虑抑郁通过脑肠轴影响肠道功能，症状常与情绪波动同步，需心理疏导配合抗焦虑药物如帕罗西汀，同时保持规律作息和适度运动。
日常需记录饮食与症状关联，避免高FODMAP食物，症状持续或加重时应完善肠镜等检查排除器质性疾病。
