小儿鼾症可能引起睡眠质量下降、生长发育迟缓、颌面部发育异常及心血管系统损害，长期未干预可能加重呼吸道感染风险。
鼾症导致夜间频繁觉醒和缺氧，影响深度睡眠，表现为白天嗜睡或注意力不集中。家长需观察孩子睡眠呼吸暂停情况，必要时通过调整睡姿或使用口腔矫正器改善。
长期缺氧抑制生长激素分泌，可能导致身高体重低于同龄儿童。建议家长定期监测生长曲线，合并腺样体肥大时可考虑手术切除。
长期张口呼吸可能引发腺样体面容，表现为上颌前突、牙齿排列不齐。早期干预可通过正畸治疗或呼吸训练矫正。
严重缺氧可能导致肺动脉高压或右心负荷增加，表现为活动后气促。需通过多导睡眠监测评估缺氧程度，必要时采用持续气道正压通气治疗。
建议家长避免让孩子仰卧睡眠，控制室内湿度，减少接触二手烟等呼吸道刺激物，若鼾声伴随呼吸暂停超过10秒应及时就医。
