宫颈糜烂平时注意什么

Question

宫颈糜烂平时注意什么

Answer 1

宫颈糜烂需注意日常卫生管理、定期筛查、避免刺激因素及适度运动，多数情况无须特殊治疗但需排除病理性改变。

1、卫生管理

每日用温水清洁会阴，避免使用碱性洗液，选择纯棉透气内裤并每日更换，性生活前后注意双方清洁。

2、定期筛查

每年进行宫颈TCT和HPV联合检查，若发现异常需遵医嘱行阴道镜或活检，排除宫颈上皮内瘤变等病变。

3、避免刺激

减少使用卫生护垫，避免频繁阴道冲洗，性生活时使用避孕套降低摩擦，经期禁止盆浴和游泳。

4、适度运动

每周进行瑜伽或快走等有氧运动，增强盆底肌功能，避免长期久坐导致盆腔充血加重症状。

日常可适量食用西蓝花、紫甘蓝等富含维生素C的蔬菜，避免辛辣刺激饮食，出现异常出血或分泌物增多应及时就医。