大便变黑可能由饮食因素、铁剂补充、消化道出血、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、停用铁剂、药物治疗等方式改善。
食用动物血制品、深色蔬菜或含铁食物可能导致大便颜色变深，属于正常生理现象，无须特殊处理，停止相关饮食后即可恢复。
服用硫酸亚铁、多糖铁复合物等补铁药物会使大便呈黑色，通常伴随轻微便秘，建议咨询医生是否需要调整剂量或更换剂型。
可能与胃炎、食管静脉曲张等因素有关，通常表现为黑便伴腥臭味、乏力等症状，需使用奥美拉唑、凝血酶原复合物等药物控制出血。
胃黏膜损伤出血经消化后形成黑便，常伴随上腹痛、反酸，需采用雷贝拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林等药物联合治疗。
日常应避免过量摄入深色食物，长期黑便或伴随头晕等症状时需及时消化内科就诊，完善便潜血及胃镜检查。
