过期妊娠可通过运动刺激、乳头按摩、药物催产、人工破膜等方式催生。过期妊娠通常由胎盘功能减退、胎儿过大、母体激素失衡、骨盆异常等原因引起。
适度散步或爬楼梯有助于胎头下降，刺激宫缩启动。每日建议进行低强度活动，避免剧烈运动引发胎盘早剥。
通过规律按摩乳头促进催产素分泌，每次按摩15分钟，每日重复进行。需注意按摩力度适中，避免皮肤损伤。
使用缩宫素或前列腺素制剂诱发宫缩，需在胎心监护下进行。可能与胎盘钙化、羊水过少等因素有关，通常伴随胎动减少症状。
医生通过器械破膜加速产程进展，适用于宫颈条件成熟者。可能与母体雌激素不足相关，常出现胎心异常等表现。
建议孕妇每日记录胎动情况，出现腹痛或阴道流液应及时就医，所有催产措施均需在产科医生评估后实施。
