胃不消化可通过调整饮食、服用促胃肠动力药、使用消化酶制剂、短期应用抑酸药等方式缓解，通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
减少高脂高蛋白食物摄入，选择米粥、馒头等易消化食物，避免进食过快或过饱。餐后适度散步有助于促进胃肠蠕动。
多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等药物可增强胃排空能力。这类药物需在医生指导下使用，可能出现心悸等副作用。
胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等可补充消化酶。适用于胰腺功能不足或老年人消化功能减退的情况。
奥美拉唑、雷贝拉唑、法莫替丁等可减少胃酸分泌。长期胃部不适可能伴有反酸烧心症状，需排除胃部器质性疾病。
持续消化不良超过两周或伴随体重下降、黑便等症状时，应及时进行胃镜检查明确病因。日常注意规律进食，避免辛辣刺激食物。
