病毒性肺炎患者在病情稳定、无发热及明显乏力时可洗澡，但需注意水温适宜、时间控制在10分钟内、避免受凉、洗澡后及时擦干身体。
1. 病情评估
急性发热期或存在明显呼吸困难时不建议洗澡，病情稳定后需经医生评估确认体力恢复情况。
2. 水温控制
保持38-40℃温水，过热会导致血管扩张加重心肺负担，过冷易诱发寒战。
3. 时间管理
洗澡时间不超过10分钟，浴室提前预热至26-28℃，避免因长时间处于密闭环境导致缺氧。
4. 保暖措施
洗澡后立即用干毛巾擦干头发和身体，穿好衣物前可先用浴巾包裹，防止温差引发症状反复。
恢复期洗澡建议选择中午室温较高时段，必要时可由家属协助，若出现心慌气短需立即停止并就医。
