尘肺一般需要5-20年形成,实际时间受到接触粉尘浓度、粉尘类型、个人防护措施、基础肺部健康状况等多种因素的影响。
长期接触高浓度粉尘会加速尘肺形成,采矿、隧道作业等职业暴露风险较高,需定期进行肺部影像学检查。
二氧化硅等致纤维化粉尘致病更快,煤尘进展相对缓慢,不同粉尘导致的尘肺病理类型存在差异。
规范佩戴防尘口罩可延缓疾病进程,职业场所通风除尘设备能有效降低粉尘吸入量。
合并慢性支气管炎或哮喘者更易发病,吸烟会加重粉尘对肺泡的损伤,戒烟是重要预防手段。
确诊尘肺后应调离粉尘环境,进行呼吸功能锻炼,适量食用白萝卜、银耳等润肺食物有助于症状缓解。