反流性咽喉炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。反流性咽喉炎通常由胃酸反流、食管括约肌功能异常、饮食刺激、肥胖等原因引起。
减少辛辣、油腻、酸性食物摄入，避免暴饮暴食，睡前2小时禁食。饮食清淡有助于减轻胃酸分泌，缓解咽喉刺激症状。
常用药物包括奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，铝碳酸镁等胃黏膜保护剂，多潘立酮等促胃肠动力药。药物需在医生指导下使用，针对胃酸过多和食管动力异常进行治疗。
控制体重，避免穿紧身衣物，睡眠时抬高床头。戒烟限酒，减少腹压增高的动作如弯腰、举重等，有助于降低反流频率。
对于药物控制不佳的重度患者，可考虑胃底折叠术等抗反流手术。手术适应证需严格评估，通常与食管裂孔疝修复联合进行。
反流性咽喉炎患者日常应保持规律作息，避免高脂高糖饮食，适当运动增强体质。若症状持续不缓解，建议及时就医复查。
