长时间朝一侧睡觉把脸睡歪了怎么办

Question

长时间朝一侧睡觉把脸睡歪了，请问该怎么办？

Answer 1

你好， 建议每天按摩小的一侧面部，要用中等的力量拍面部4-6次，拍的时候不要太用力，要循序渐进，还有就是吃饭时尽量使用小的一侧咀嚼，都会有所帮助。

Answer 2

你好，你这种情况并不是由于长时间朝一侧睡觉造成的，而是晚上睡觉的时候没有注意防风，导致风邪入体，使脸部神经麻痹，导致脸歪。只要你睡觉的时候，尤其是春秋两季，不要开着过堂风睡觉，注意防风，就没问题。