产后中度贫血属于需要重视但多数可控的情况,可能由铁储备不足、失血过多、营养不良或慢性疾病诱发,需结合血红蛋白数值和症状综合评估。
妊娠期铁需求增加可能导致储备耗尽,表现为乏力、心悸,可通过硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物纠正,同时增加红肉、动物肝脏摄入。
产程中失血量超过500毫升会直接导致贫血,伴随头晕、面色苍白,需监测血红蛋白水平,必要时静脉补充铁剂或输血治疗。
维生素B12或叶酸摄入不足影响造血功能,可能引发巨幼细胞性贫血,需补充叶酸片、维生素B12注射液,配合深绿色蔬菜和豆类饮食调整。
地中海贫血等遗传性疾病或慢性肾病可能加重贫血,需针对原发病治疗,使用促红细胞生成素或进行输血支持。
建议产妇定期复查血常规,哺乳期补铁时需遵医嘱调整剂量,适当搭配维生素C促进铁吸收,避免浓茶影响铁剂效果。