女性安全期通常指月经周期中不易受孕的时间段，主要包括月经期和排卵前后相对安全的时间，具体时间因人而异。
1、月经期
月经来潮期间子宫内膜脱落，通常不会发生排卵，此时同房受孕概率较低。
2、排卵前安全期
从月经结束到排卵前约5-7天，卵泡尚未成熟排出，但需注意部分女性可能出现意外排卵。
3、排卵后安全期
排卵后24小时内卵子存活，之后至下次月经来潮前约7天相对安全，前提是月经周期规律。
4、影响因素
压力、药物、疾病等因素可能导致排卵时间改变，安全期计算存在一定误差。
安全期避孕并非绝对可靠，建议结合其他避孕方式，并记录月经周期变化规律。
