鼻子堵塞不通气可通过热敷鼻腔、生理盐水冲洗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻子堵塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。
用温热毛巾敷于鼻部促进局部血液循环，有助于减轻鼻黏膜水肿，适合感冒或轻微鼻炎引起的鼻塞。
使用医用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原，对过敏性鼻炎和感冒后鼻塞效果显著，儿童需在家长协助下操作。
鼻塞可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为流脓涕、打喷嚏等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
鼻塞可能与鼻腔结构异常、慢性炎症等因素有关，通常伴随头痛、嗅觉减退等症状。严重鼻中隔偏曲或鼻息肉患者需考虑鼻内镜手术等治疗。
保持室内空气湿润，避免接触花粉等过敏原，症状持续不缓解应及时到耳鼻喉科就诊。
