出现热感冒症状时，可以适量吃雪梨、绿豆、白萝卜、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒、银翘解毒片、双黄连口服液等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
雪梨具有润肺止咳功效，适合热感冒引起的咽喉干痛。可炖煮后食用，避免生冷刺激。
绿豆清热解毒，能缓解热感冒伴随的低热烦渴。建议煮汤饮用，脾胃虚寒者慎用。
白萝卜含芥子油成分，有助于化痰通气。可切片煮水或搭配蜂蜜食用。
莲藕富含黏液蛋白，能保护呼吸道黏膜。适宜榨汁或炖汤，腹泻者需减少摄入量。
含金银花等成分，适用于风热感冒引起的发热头痛。用药期间忌食辛辣油腻。
具有抗病毒作用，针对热感冒初期症状。过敏体质者需在医师指导下使用。
可缓解咽喉肿痛等风热症状。服药后避免同时服用滋补性中药。
用于外感风热所致的咳嗽咽痛。糖尿病患者应选择无糖剂型。
热感冒期间需保持充足水分摄入，避免剧烈运动加重症状，若持续高热超过三天应及时复诊。
