盆腔炎易患人群主要有性生活活跃女性、宫腔操作史者、免疫力低下者及个人卫生不良者，预防措施包括规范性生活、避免宫腔感染、增强免疫力及保持会阴清洁。
频繁或不洁性行为可能增加病原体上行感染风险，建议使用避孕套并固定性伴侣，急性期需遵医嘱使用头孢曲松、多西环素、甲硝唑等药物。
人工流产或妇科检查可能破坏生殖道屏障，操作后应预防性使用抗生素如阿奇霉素，并避免两周内盆浴和性生活。
糖尿病或长期用免疫抑制剂者易继发感染，需控制基础疾病，可遵医嘱服用左氧氟沙星，同时补充维生素C和优质蛋白。
经期卫生棉更换不及时可能滋生细菌，需每日清洗会阴并选择透气棉质内裤，出现异常分泌物时可外用克霉唑阴道片。
日常避免久坐压迫盆腔，适量食用西蓝花等抗炎食物，出现下腹痛或发热症状应及时妇科就诊。
