子宫肌瘤保守治疗方法主要有药物治疗、中医调理、生活方式干预、物理治疗。
子宫肌瘤可能与雌激素水平异常有关，通常表现为月经量增多、下腹坠胀等症状。可遵医嘱使用米非司酮、亮丙瑞林、戈舍瑞林等药物抑制肌瘤生长。
中医认为气血瘀滞是主要病机，表现为经血色暗、有血块等症状。可采用活血化瘀类中药汤剂或针灸治疗，需由专业中医师辨证施治。
保持规律作息避免熬夜，控制红肉及高脂饮食摄入，适度运动帮助维持正常激素水平，肥胖患者需减重。
对于黏膜下肌瘤可考虑超声聚焦治疗，通过高温使肌瘤组织坏死，需严格评估适应症并由专业医师操作。
保守治疗期间建议每3-6个月复查超声监测肌瘤变化，出现严重贫血或压迫症状时应及时评估手术指征。
