小孩夜间睡觉磨牙可能由遗传因素、情绪紧张、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理疏导、咬合矫正、驱虫治疗等方式干预。
部分儿童存在家族磨牙史，与中枢神经系统调控异常有关。建议家长观察家族病史，可通过放松训练减少发作频率，必要时使用护齿垫保护乳牙。
白天过度兴奋或焦虑可能引发夜间磨牙。家长需帮助孩子建立规律作息，睡前进行亲子阅读等舒缓活动，严重时可短期使用小儿七星茶颗粒等安神中成药。
乳牙萌出不全或龋齿导致咬合不平衡。表现为晨起面部肌肉酸痛，需口腔科检查，使用氟化钠护齿凝胶保护牙釉质，错颌畸形需佩戴咬合诱导器。
蛔虫等寄生虫分泌毒素刺激神经。常伴随腹痛、肛门瘙痒，确诊后需服用阿苯达唑片驱虫，配合双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。
日常避免睡前两小时进食，选择软质食物减轻颞下颌关节负担，定期进行口腔检查与心理状态评估。
