区分月经来潮与怀孕可通过观察停经时间、早孕反应、基础体温变化及妊娠试验结果,二者在症状表现、持续时间及生理机制上存在明显差异。
怀孕后通常出现持续性停经,而月经推迟多与内分泌失调有关,偶然推迟不超过7天属正常范围,建议记录月经周期辅助判断。
怀孕6周左右可能出现恶心、乳房胀痛等表现,月经前综合征则表现为情绪波动和腰酸,症状多在经前1周出现且随月经来潮缓解。
怀孕后基础体温持续维持高温相,月经前体温升高但随月经来潮下降,规律监测晨起体温有助于鉴别。
尿妊娠试验阳性可确认怀孕,月经前激素波动可能导致假阴性,建议停经35天后检测或复查血HCG提高准确性。
建议出现疑似症状时避免剧烈运动,保持均衡饮食,及时就医进行超声检查或激素水平检测以明确诊断。