左胸口疼可通过调整姿势、热敷缓解、服用止痛药物、就医检查等方式治疗。左胸口疼通常由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛等原因引起。
肌肉拉伤可能因剧烈运动或姿势不当导致，表现为局部压痛。建议停止活动并保持放松体位，无须特殊用药。
肋软骨炎多与劳损或受凉相关，伴随深呼吸疼痛。可用热毛巾敷患处，避免提重物，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊。
胃食管反流常因饮食不当诱发，伴烧心感。可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物控制胃酸。
心绞痛可能与冠状动脉狭窄有关，典型症状为压迫性胸痛。需立即含服硝酸甘油片并急诊排查，必要时行冠脉造影或支架手术。
日常应避免过度劳累和情绪激动，若疼痛持续或加重伴有冷汗、呕吐需即刻就医。
