荨麻疹可通过避免过敏原、口服抗组胺药物、外用止痒剂、免疫调节治疗等方式缓解。荨麻疹通常由食物过敏、物理刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
远离已知过敏食物如海鲜、坚果等，减少冷热刺激或摩擦等物理诱因。日常需记录发作诱因，必要时进行过敏原检测。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药可阻断组胺受体，缓解风团和瘙痒。慢性荨麻疹需规律用药。
炉甘石洗剂、薄荷脑软膏、苯海拉明乳膏可局部止痒。避免抓挠防止皮肤破损继发感染。
顽固性荨麻疹可能与自身抗体有关，可考虑奥马珠单抗等生物制剂。严重急性发作需短期使用糖皮质激素。
发作期间建议穿着宽松棉质衣物，避免过热环境刺激。慢性患者需定期复查调整用药方案。
