左肾隐隐作痛可能由泌尿系结石、肾盂肾炎、腰肌劳损或肾囊肿等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗及生活方式调整缓解。
肾结石移动可能刺激肾盂引发隐痛，常伴血尿或排尿困难。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛或枸橼酸氢钾钠等药物，必要时行体外冲击波碎石。
细菌感染导致肾实质炎症，多伴随发热和尿频。需抗生素治疗如左氧氟沙星、头孢曲松或阿莫西林克拉维酸钾，同时增加水分摄入。
长期姿势不良或过度劳累引发牵涉痛，无泌尿系统症状。建议热敷、按摩等物理治疗，避免提重物及久坐。
囊肿增大压迫肾包膜产生钝痛，超声可确诊。无症状小囊肿无须处理，较大囊肿需穿刺硬化或腹腔镜手术。
建议避免高盐高蛋白饮食，每日饮水保持2000毫升以上，若疼痛持续或加重需及时泌尿外科就诊完善尿常规及影像学检查。
