左肋神经痛可通过物理治疗、药物治疗、神经阻滞、手术治疗等方式缓解。左肋神经痛通常由肋间神经炎、胸椎病变、带状疱疹、外伤等原因引起。
热敷或低频电刺激可改善局部血液循环,缓解神经压迫症状,适用于轻度肋间神经炎或肌肉劳损导致的疼痛。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻炎症,神经营养药物如甲钴胺、维生素B12有助于神经修复,严重疼痛可短期使用加巴喷丁等镇痛药。
在超声引导下将麻醉药物注射至受累神经周围,能快速阻断痛觉传导,适用于顽固性疼痛或带状疱疹后神经痛。
对于胸椎间盘突出或肿瘤压迫导致的神经痛,可能需行椎间盘摘除术或肿瘤切除术,术后配合康复训练恢复神经功能。
避免提重物或剧烈扭转躯干,睡眠时选择硬板床,疼痛发作期可尝试腹式呼吸减轻肋间肌张力,长期疼痛需排查强直性脊柱炎等全身性疾病。