左耳嗡嗡响可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通过环境调整、耳道清洁、药物治疗、手术干预等方式缓解。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤，引发耳鸣。建议远离噪音环境，使用降噪耳塞保护听力，必要时可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、倍他司汀等改善微循环药物。
外耳道耵聍栓塞会压迫鼓膜产生耳鸣。需避免自行掏耳，应由医生用生理盐水冲洗或专用工具取出，伴有感染时可配合氧氟沙星滴耳液、氢化可的松新霉素滴耳液等治疗。
可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关，常伴随耳痛、听力下降。急性期需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素，渗出性中耳炎可行鼓膜穿刺引流。
内淋巴积水导致波动性耳鸣，多伴眩晕和耳闷胀感。治疗需限制钠盐摄入，急性发作期可用地塞米松、甘露醇控制水肿，顽固病例可考虑内淋巴囊减压术。
日常避免咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠有助于缓解症状，若耳鸣超过两周或伴随听力骤减需及时就诊耳鼻喉科。
