低血糖可通过调整饮食、规律进餐、监测血糖、药物治疗等方式改善。低血糖通常由进食不足、运动过量、糖尿病用药不当、胰岛素瘤等原因引起。
增加富含碳水化合物的食物摄入,如全麦面包、燕麦片等,避免长时间空腹,随身携带糖果或葡萄糖片应急。
保持每日定时定量进餐,避免跳过正餐,两餐之间可适当加餐,维持血糖稳定。
定期测量血糖水平,了解血糖波动情况,记录低血糖发生的时间和诱因,及时调整治疗方案。
可能与糖尿病用药过量、胰岛素瘤等因素有关,通常表现为头晕、出汗、心悸等症状。可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、阿卡波糖等药物。
低血糖患者应避免剧烈运动后立即进食,保持规律作息,随身携带含糖食品以备不时之需,症状频繁发作时及时就医。