夜间咳嗽可通过调整睡眠环境、饮用温蜂蜜水、使用加湿器、服用止咳药物等方式缓解。夜间咳嗽通常由空气干燥、过敏原刺激、胃食管反流、呼吸道感染等原因引起。
保持卧室湿度在40％-60％，定期清洗床品减少尘螨，避免睡前接触烟雾或冷空气刺激。生理性刺激引起的咳嗽无须用药。
一岁以上人群可睡前饮用适量温蜂蜜水缓解咽喉干燥。糖尿病患者慎用，婴幼儿禁止食用蜂蜜。
干燥导致的黏膜刺激可使用冷雾加湿器改善，每日换水并定期消毒。过敏体质者需注意避免霉菌滋生加重症状。
感染性或过敏性疾病引起的咳嗽可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林或氯雷他定等药物。胃食管反流需配合抑酸治疗。
持续超过两周的夜间咳嗽建议呼吸科就诊，排查哮喘、鼻后滴漏综合征等疾病，避免睡前摄入咖啡因或高脂饮食。
