小儿普通感冒一般7-10天能好，实际恢复时间受到年龄、免疫力、护理措施、并发症等多种因素的影响。
1、年龄：
婴幼儿免疫系统发育不完善，病程可能延长至2周；学龄儿童通常1周左右恢复。
2、免疫力：
体质较弱或存在基础疾病的孩子恢复较慢，建议家长加强营养补充和适度锻炼。
3、护理措施：
保持室内空气流通、适当增加饮水量、保证充足睡眠有助于缩短病程，家长需密切观察体温变化。
4、并发症：
若合并中耳炎或肺炎等细菌感染，病程可能延长至3周，需及时就医进行抗感染治疗。
感冒期间建议给予清淡易消化的食物如米粥、蒸蛋，避免剧烈运动，如出现持续高热或精神萎靡应立即就诊。
